忙了一下午，终于把.mdf后缀格式的文件刻录成光盘VCD了。老妈最近在学老年人舞蹈，前段时间在学柔力球，现在开始学健身球了。每学一种新的舞蹈，老妈都想跟着视频学，上次帮老妈刻录了柔力球的教学视频，那次比较轻松，下载下来的文件是.iso后缀格式的文件，用NERO这个刻录软件直接刻录到光盘就搞定了。这次的就比较麻烦了，找了半天才找到一个健身球的视频，而且还是.mdf格式的，于是用迅雷将其下载。
下载完成后便是开始想办法将这个.mdf格式的文件刻录到光盘里了，中间繁琐的失败过程就不多说了，在这里说下成功刻录的过程。.mdf格式的文件是虚拟光盘镜像文件，也是 sql sever 2000 数据库文件。要打开这种格式的文件，需要用到虚拟光驱的软件，如 Daemon Tools 或者 Alcohol 120% 等打开，这2个软件我都下载试了一下，都可以打开。打开的方法其实是将.mdf格式的镜像文件加载到虚拟光驱里。
加载好了以后，打开虚拟光驱，找到了那个.dat格式的视频文件( MUSIC01.DAT )，于是打算将其复制到本地磁盘上（本来以为文件在光盘里用NERO也能直接刻录的，在NERO上试了一下，发现文件在移动介质上文件是无法刻录下来的），提示无法复制，上网查了下知道了原来是有些光盘上防盗版的代码，导致无法将光盘上的文件复制了本地磁盘上，于是下载了UltraISO这个软件，破解了软件的防盗版，成功将 MUSIC01.DAT 这个文件复制到本地上。
有了视频文件在本地上，就容易得多了，打开Nero 7准备刻录，导航栏里选择 “照片和视频”这一项，接着选择“制作视频光盘” （注：不要选择成“制作数据光盘”，数据光盘是电脑上放的，VCD机或者DVD机没办法播放的。）接着就是一步一步的刻录，几分钟后，VCD光盘成功刻录出来了。光盘在VCD机播放没有任何问题。至此，任务也全部完成了。一个字：累。
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