据新浪网消息，我们每天都要面对人，都要微笑，露出我们的牙齿，牙齿的洁白整齐能够给人留下很深刻的印象，一口整齐洁白的牙齿让很多人羡慕，所以现在很多 人都开始注意牙齿的保养美白，尤其是明星，用了各种招数来让自己的牙齿美白整齐，那么都有哪些方法呢?给大家推荐几个常用美白牙齿方法，快来看看吧!
1.激光牙齿美白
激光美白牙齿是通过激光的高能量来催化过氧化氢，利用氧化原理有效清除牙齿表面色素的方法。它的适应症包括属于中度四环素牙、药物性变色牙、氟斑牙，且想在短时间内洁白牙齿，没有牙周病、蛀牙者。曙光口腔医院引进的第四代激光美白牙是一种绿色的美白方式，它避免了传统激光美白牙技术的不足，可以实现治疗时间短，美白效果赞，绿色安全美白。
2.冷光美白牙齿
冷光美白牙齿就是将波长介于480～520纳米之间的蓝光经由光纤传导，再通过特殊处理的光学镜片照射到涂抹在牙齿表面的特殊美白剂上，30～40分钟内使美白剂透过牙本质小管与沉积于牙齿表面及深层的色素发生氧化还原作用，从而令牙齿回复洁白。值得注意的是，冷光美白有的时候会出现牙齿过白的情况。
3.洁牙粉美白牙齿
洁牙粉可以美白除垢，还可以抑制牙菌斑，预防牙周病等，但是它不能长期使用，因为洗掉的脱落的是你的牙釉质。洁牙粉相对于普通净白牙膏来说漂白成分浓度相对高，所以效果瞬间明显。但是浓度过高会影响牙齿的结构，使牙齿脱钙，对牙齿伤害是极大的。
4.美容瓷贴
美容瓷贴的美白原理是先将牙齿表面磨去薄薄的一层，再将厚度仅0.2mm左右的薄瓷片贴覆在牙齿表面，达到美白牙齿的目的，可有效装饰牙齿表面凹凸不平或修补的痕迹，还有一定的矫正牙齿作用。
这么多方法都可以让我们的牙齿变得更漂亮，但是小编提醒的是：不要为了美丽破坏了自己的牙龈组织，美白牙齿一定要建立在安全健康的基础之上。
来自深圳都市报
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